Piscine
ParticuliersHoraires
Piscine
Présentation générale
Le complexe nautique est composé de :

Grand bassin 25mx20m

Bassin d'apprentissage

Pataugeoire

Fosse de plongée

Deux saunas

Toboggan de 90m

Les caleçons, shorts, et bermudas sont interdits. Uniquement maillot et slip de bain. Le bonnet de bain est conseillé.
Séances publiques et sauna
La piscine est ouverte tous les jours. Munissez-vous d'une pièce d'1€ pour le casier dans les vestiaires.
NB : La pataugeoire ne sera désormais ouverte aux tout petits que pendant les vacances scolaires : petites vacances, vacances d'été (juillet/août).
Pour l'accès au sauna, le port du bracelet délivré par l'accueil est obligatoire avant d'accéder aux vestiaires.
Le toboggan 90m reste fermé lorsque la température extérieure descend sous les 10°.
Réouverture de la piscine le samedi 28 septembre ! Ce qui change à la rentrée
JARDIN AQUATIQUE :
2 séances : le samedi matin de 9h à 11h + le dimanche matin de 9h à 10h30
AQUAGYM :
création de groupes de niveau avec la mise en place d'une séance AQUADOUCE pour reprendre le sport tout en douceur, d'une séance de niveau intermédiaire et maintien des séances soutenues :
40 places disponibles à chaque séance
DES SEANCES DE 8h à 9h
Les mardi, mercredi, jeudi et vendredi
Vendu en ligne uniquement
Des horaires plus réguliers
Tarifs :
Piscine normal : 3.00 €
Piscine réduit : 2.10 €
Piscine étudiants : 1.50 €
Sauna normal : 7.00 €
Sauna réduit : 5.30 €
AQUABIKE
AQUAGYM
JARDIN AQUATIQUE
ANIMATIONS 4-6 ANS
NATATION MATERNITÉ
AQUATRAINING
PERFECTIONNEMENT
AQUAPHOBIE
REGLEMENTATION GROUPES
L’accueil des groupes colonies de vacances, centre aéré ou tout autre groupe est soumis à la réglementation suivante :
- Se présenter à l’accueil pour enregistrer la réservation :
- Bassin d’apprentissage : Nombre d’enfants et de moniteurs :
- 1 animateur / 8 enfants de + 6 ans (dont 40 enfants maximum dans l’eau)
- 1 animateur / 5 enfants de – 6 ans (dont 20 enfants maximum dans l’eau) - Tenue de bain exigée pour TOUS (animateurs et enfant, idem pour les non nageurs)
short, bermudas, caleçons, tee-shirts interdits - Utilisation d’un vestiaire par groupe (garçons et filles), si le groupe est supérieur à 15 personnes (sinon panier public)
- Donner les consignes de sécurité dans le vestiaire avant d’accéder au bassin :
- grand bassin (nageurs)
- petit bassin ou pataugeoire (non-nageurs)
- toboggan (les enfants de – 7 ans doivent être accompagnés d’un adulte) - Douche complète obligatoire pour TOUS (sauf les non nageurs)
- Un responsable de groupe doit se présenter aux maîtres nageurs avant de faire monter les enfants sur le basin. Se conformer aux prescriptions de ce responsable, aux consignes et signaux de sécurité. Le responsable de groupe doit prévenir un maître nageur en cas de problème.
- Pour accéder au grand bassin, savoir nager aisément 25 mètres sans arrêt, départ sauté ou plongé
L’existence d’un service de surveillance local ne décharge pas l’encadrement et la direction du centre ou autres groupes de leurs responsabilités propres.
Tarif unitaire en vigueur
Pas de gratuités encadrants
Sur réservation à l’accueil central de Sportica : 03 28 65 35 00
LOCATION DES BASSINS
Scolaires... Clubs de natations... dans le cadre de vos activités, vous pouvez louer les bassins à titre privatif pour l'organisation d'une compétition ou d'un événement, vous pouvez également louer des lignes d'eau pour vos entraînements quotidiens lors de vos stages sportifs.
Lecons de natation - Enfants
Tout au long de l'année, inscrivez-vous pour une session d'apprentissage de la nage.
Pour des raisons de sécurité, l'enfant aura obligatoirement 6 ans au jour de la première leçon
(la pièce d'identité sera demandée lors de cette première leçon)
Complétez le questionnaire ci-dessous, un maître-nageur prendra contact avec vous par téléphone.
Fonctionnement :
SESSION DE OCTOBRE 2019 À JANVIER 2020 : COMPLET
SESSION DE JANVIER À AVRIL 2020
Inscription pour 10 séances le mercredi à 9h ou 10h ou 11h ou 14h ou 15h
Les réservations reprendront à compter du 30 septembre 2019
(Réservation en complétant le formulaire mis en ligne le 30 septembre 2019).
Leçons de natation - Adultes
SAUNA
Comment en tirer les bienfaits ?
Alterner 10-15 min de sauna avec 15 minutes minimum de récupération avec une douche froide, vous pouvez répéter ce cycle jusqu'à 3 fois
Pensez à bien vous réhydrater entre chaque passage dans le sauna
Pour l'accès au sauna, le port du bracelet délivré par l'accueil est obligatoire avant d'accéder aux vestiaires.
Les bienfaits du sauna :
- Action relaxante
- Action purifiante : élimine les toxines de l'organisme
- Action musculaire et cardiovasculaire : soulage rapidement les douleurs musculaires et les courbatures
- Amélioration des défenses immunitaires
A savoir :
- Âge minimum 18 ans
- Il est très fortement conseillé de consulter votre médecin pour être sur que vous puissiez pratiquer une séance de sauna
- Accès interdit en cas de grossesse, consommation d'alcool ou drogues, après un repas, plaies ouvertes, sujet aux maux de tête, infections aiguës avec fièvre, rétrécissement aortique, hypotension/hypertension, prise de médicaments, maladie cardiaque, asthme, diabète, insuffisance veineuse, varices ou problèmes cutanés
- Ne jamais passer plus d'une heure dans le sauna
- Pas de bijoux, de montres, smartphone qui pourraient vous brûler ou être endommagé
- Les temps proposés ne sont que des suggestions vous devez sortir au plus vite du sauna dès le moindre signe de malaise/autre
Tarifs :
Normal : 7 €
Réduit : 5,30 €
Horaires des séances publics
